口罩戴整天讓肌膚狀態亮紅燈!保養3訣竅,讓膚況回歸健康狀態

口罩如今已是大家臉上的共同防護,然而連續好幾個月的長期配戴,肌膚問題也跟著陸續浮現,輕微的像是出油、暗沉、粗糙、粉刺痘痘等,肌膚較為脆弱敏感的人甚至還會有泛紅、脫屑、起疹子的不適狀況,想要在新冠肺炎嚴峻的疫情防治時期維持健康好膚質,除了不定時的在通風環境下取下口罩讓肌膚透透氣外,這3個保養訣竅也相當值得參考喔!

 

1. 避免濃妝並做好清潔

清潔本來就是肌膚保養最基本的步驟,現在又因為長時間處於較悶熱的口罩環境下,若再加上口沫和流汗,溶出來的彩妝與油脂相混後有可能會對毛孔造成阻塞,因此有上妝的人回家後請一定要仔細地卸妝和清潔;至於平常沒有上妝習慣的人,即使眼部以下有口罩防護,露出來的部位還是會接觸到外面的髒空氣,所以也不要因為整天戴著口罩就疏忽了清潔的重要性。

 

2. 保養品選用清爽劑型

配戴口罩時,口罩內溫度會隨著時間拉長而逐漸升高,因此肌膚出油的狀況也會略為增加,此時若使用滋潤度高、或是質地濃稠的保養品,出油後可能會造成肌膚的不適狀況,因此建議在保養品的使用上可以稍做調整,盡量挑選清爽劑型的產品。

 

3. 皮膚敏感者慎選口罩材質

相較於一般膚質,皮膚敏感的人的耐受性本來就比較差,口罩的長時間覆蓋,容易讓肌膚溫度上升,進而引發泛紅、丘疹問題,若口罩材質偏粗糙,長時間摩擦也會引發紅腫、敏感狀況,因此皮膚較為敏感的人,不僅要在口罩材質上多加留意,也記得在合適環境下摘下口罩讓肌膚休息。

 

除了上述3個保養要訣,規律作息和正常飲食也相當重要,當然也別忘了多喝水補充水分,才能讓膚況持續維持在穩定狀態。

 

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