冬季保養不踩雷指南!避開4大誤區,保養不再做白工!

保濕保養,是一年四季不斷強調再強調的基礎保養功課,但是還是有許多女孩反應,明明已經很認真地做保濕了,保養品也換成滋潤度更高的質地,為什麼進入冬季後還是出現乾燥脫屑的肌膚問題?其實癥結點可能就藏在你的日常生活習慣中!現在就一起來檢視,你一直在做卻完全沒意識到的冬季保養誤區。



1. 冬天就是要用熱水洗臉才舒服

由於天氣冷的關係,在冬天洗臉時總會想要將水溫調高一點,使用熱水雖然覺得溫暖舒適,卻會洗掉過多皮膚表面的皮脂,讓水分散失的速度加快,引發乾燥問題,稍微嚴重點的可能還會泛紅發癢。無論天氣冷或熱,水溫都應該以體溫作為基準,才能達到清潔效果又不會帶走過多油脂。

2. 太陽不大所以不用特別擦防曬
比起夏天,冬天因為氣溫低的關係,太陽顯得和善許多,卻也讓許多人誤以為紫外線也相對低根本不需要防曬,這其實是錯誤的想法。事實上,降低的只有會曬傷肌膚的紫外線UVB,造成肌膚曬黑或老化的UVA幾乎不受季節影響,若是疏於防曬,肌膚曬黑不說,還可能會導致乾燥、缺水、老化的狀況。



3. 油肌不做保濕也不會感覺乾燥

皮脂腺分泌隨著氣溫降低逐漸減少,讓油性肌膚的出油狀況緩解不少,但這並不表示油性肌膚在冬季不會感到乾燥。為了避免過於滋潤引發粉刺、痘痘問題,在乳液、乳霜和美容油等產品上,油性肌膚的確需要斟酌使用,但像是化妝水、精華液等可以提升角質層含水量的水相保養,還是要持續放在保養程序中才不會導致肌膚缺水。



4. 面膜敷越久保濕效果就會越好
冬季的肌膚容易乾燥缺水,許多女孩為了改善膚況,不但提高了使用面膜的頻率,甚至認為要敷久一點,才可以讓保養成分深入肌膚底層,達到更好的保濕效果,但事實並非如此。

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