乾性肌膚必收！避免乾癢脫屑的冬季保濕5招
正式進入冬季後，隨著氣溫和濕度的降低，皮脂分泌也逐漸減少，相較於出油狀況獲得緩解、整體處於較為舒適狀態的油性肌膚，乾性肌膚卻有越來越緊繃、失去光澤感的現象，更嚴重的甚至還會出現粗糙、脫屑、乾癢問題，這些都是肌膚嚴重缺水的警訊，此時若只是一昧的狂擦保濕產品，對膚況的改善並沒有任何幫助，而是應該全面檢視保養方式和生活習慣，找出真正造成肌膚乾燥的原因。
錯誤保養方式&習慣快速檢測
□ 只要天氣冷就會用較熱的水溫洗臉
□ 清潔和保養產品沒有隨著季節作更換
□ 每天喝的水量少於1000ml(飲料不算)
□ 洗完澡後間隔半小時以上才開始保養
□ 長時間待在暖氣持續開放的空間裡
上方快速檢測只要符合一項以上，都有可能造成乾燥脫屑膚況，清楚了解問題點後，當然也要進一步掌握正確的保養方式，才能讓肌膚的不適狀態逐漸穩定下來，重新找回光滑透亮的健康肌質。
1. 洗臉水溫請以手溫作為基準
冷氣團來襲時，在洗澡或洗臉時總會不自覺的想要用偏熱的水清洗，然而過高的水溫，會將乾性肌膚所剩不多的皮脂洗掉，加速水分的散失，讓皮膚越來越乾燥緊繃，因此就算再冷，水溫都應該控制在手溫上下，以免引發肌膚的缺水問題。
2. 保養品須隨著季節調整更換
冬季和夏季在溫度和濕度上皆有落差，皮脂分泌量也不同，夏季使用狀況無虞的保養品，在冬季可能會因滋潤度不足而造成肌膚缺水情形。除了保養品，清潔產品也會有類似的狀況，夏天使用剛剛好的去油力，對冬季肌膚來說清潔力反而太強，因此保養品一定要隨著季節作調整，千萬不能偷懶。
3. 每天一定要喝足量的白開水
喝水雖然無法直接幫助肌膚補水，但水分是身體進行新陳代謝無法或缺的重要元素，當體內的水分充足時，新陳代謝機制正常，肌膚就能得到養分，肌膚得到了養分，才能發揮修復能力，讓膚況持續維持在健康狀態。
4. 洗完澡後立即進行保養動作
肌膚在經過溫熱水和蒸氣的洗禮後，毛孔處於舒張狀態，角質層含水量高，保養成分也較容易滲透吸收，除了用水相保養補足水分外，記得在保養最後步驟搭配乳液、乳霜或是美容油等油相保養，將水分好好鎖在肌膚裡，以獲得最佳的保濕效果。
5. 暖房裡要適時調節空氣濕度
在暖氣設備運作下，空氣中的濕度降低，肌膚水分流失的速度也會跟著加快，很容易就會出現乾燥現象，因此若長時間待在暖氣房裡，除了設定合適溫度、開加濕器調節濕度外，也要記得先幫肌膚做好保濕動作，用質地較為豐潤的保濕產品來幫助肌膚鎖水，以防止乾燥不適狀況發生。