口罩痘暴動中?青春痘成因和保養祕訣一次完整說明(上篇)

油脂分泌容易失控的夏季,又剛好碰到台灣疫情嚴峻需要口罩戴好戴滿的時期,在悶熱潮濕的環境下,你的痘痘和粉刺問題是否已經群起暴動?想要避免青春痘的持續糾纏,不妨先從了解粉刺和痘痘的成因開始,再進一步採取合適的保養方式,才能讓粉刺和痘痘問題逐漸緩和下來喔!

 

粉刺和青春痘成因
青春痘是皮脂腺所發生的炎症反應,為毛囊炎的一種,引發的原因大致上可以分為下列三點:
1. 內分泌失調,分泌太多油脂
2. 毛囊阻塞,化妝品或口罩悶住
3. 細菌感染


若以目前的季節加上大家需長時間戴口罩的狀況來說,則大多是由皮脂分泌旺盛和長時間配戴口罩造成的毛囊阻塞所引起。

粉刺和青春痘的差別
痘痘和粉刺雖然在稱呼上有所不同,其實都是青春痘在生長過程中的表現形態,簡單來說,黑頭粉刺與白頭粉刺,是青春痘尚未感染發炎的狀態,丘疹、膿疱和囊腫,則是發炎型的痘痘型態,以下分別做詳細說明。

• 粉刺
為痘痘的未發炎狀態,通常由油脂過度分泌所引起,若毛孔的黑色素氧化就會呈現黑色,也就是一般所說的黑頭粉刺(開放性粉刺),若面皰包藏在裡面,即為白頭粉刺(閉鎖性粉刺);相較於黑頭粉刺,白頭粉刺的擠出較為困難,一旦將面皰包往內擠而造成發炎,就會演變成我們一般所說的青春痘。

• 丘疹
發炎型痘痘,已被痤瘡桿菌感染,皮脂腺受刺激而變肥大,周圍有發炎細胞之浸潤,外表呈鮮紅或深紅色,內含黃色皮脂及充血,會有疼痛感。

• 膿疱
一般由丘疹演變而來,除了紅腫痛之外也開始發炎化膿,擠膿容易導致疤痕產生。

• 囊腫
是多個丘疹型痘痘聚集在一起的表現形態,摸起來會有硬塊的感覺,有紅腫熱痛等炎性症狀。若硬塊在皮膚下,就屬於結節性囊腫,會呈紅或紅紫色。

 

當青春痘還處在粉刺和丘疹狀態,且數量不是太多的時候,基本上只要多注意日常作息與生活習慣,搭配保養方式的調整,過段時間就能慢慢痊癒;若丘疹數量加起來超過20顆,建議還是前往專業皮膚科接受醫師的治療,才不會留下疤痕。

了解粉刺和痘痘成因後,接下來讓我們一起來進一步掌握如何正確保養,以免不小心刺激皮膚,反倒讓青春痘的發炎更劇烈。
 

<了解了解青春痘成因,進一步掌握抗痘保養>

口罩痘暴動中?青春痘成因和保養祕訣一次完整說明(下篇)

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