你的臉真的洗對了嗎?清潔保養Dos & Don’ts,洗出潔淨舒適肌

你確定你的臉洗對了嗎?洗臉是每個人每天都會進行的清潔動作,但卻有許多人流於形式,以為只要有搭配洗面乳作使用,臉就會乾淨了!其實這個看似很基本的保養步驟,與膚質的穩定度以及後續保養能否吸收有相當大的關聯性,過度清潔、或是清潔方式不對,都有可能導致乾燥、緊繃、粉刺、甚至是青春痘等肌膚問題的發生,當中應該注意的細節和小訣竅,以及該確實做好和應該避免的事情,絕對值得你花時間仔細了解喔!

《Dos》

◆依據膚質挑選合適洗臉產品
一般來說,油性和混合性肌膚的人需要去油脂能力較強的產品,中性、乾性和敏弱肌膚則剛好相反,雖然在不了解成分的狀況下,一般消費者很難作區分,不過相關產品介紹還是能作為選擇依據,譬如標榜控油的產品清潔力通常較強,較適合油性膚質,乾性和敏弱肌膚則可挑選標示有溫和、不易刺激等字眼的產品,接下來就是要看實際的使用感,基本上洗完後只要是舒適的,沒有乾燥、緊繃、油膩等感受,就是適合自己的產品。

※敏弱肌洗面乳推薦※

SKIN蘆薈潔膚凝露
蘊含蘆薈萃取、山梨糖醇等成分,搭配不起泡的凝膠質地,溫和潔淨臉部肌膚,輕鬆帶走毛孔髒汙,洗後Q滑不緊繃,讓肌膚健康、明亮有光澤。


◆一天的洗臉次數不超過3次
無論是什麼膚質,一天搭配洗面乳的洗臉次數都建議不要超過3次,即使你是皮脂分泌較為旺盛的油性肌膚,在中午或下午感覺肌膚油膩的時候,都盡量用吸油面紙或是清水洗臉就好,以免過度清潔而造成肌膚的不適感;至於皮脂分泌較少的乾性肌膚,如果起床時臉部沒有明顯出油,也可簡單用清水沖洗即可。

◆從出油較多的部位開始清洗
將洗面乳揉搓出泡泡後,先從較容易出油的部位像是額頭、T字區和鼻翼兩側開始清洗,稍稍按摩後再帶到臉部的其他部分,這樣可以針對易出油部位作加強清潔的動作。

◆鬢角、髮際處記得沖洗乾淨
頭髮和臉部的交接處、下巴與鬢角處,是許多人洗臉時常常忽略的地方,記得這些地方也要沖洗乾淨,才能避免痘痘、粉刺或是毛囊炎等問題。



《Don’ts》

◆臉上有妝卻跳過卸妝步驟
在沒有上妝、只有塗抹低係數無潤色防曬乳的狀態下,直接用洗面乳洗臉的確可以洗去臉上的油脂髒污,但是洗面乳對於含有油脂或是防水性彩妝的清潔效果不佳,因此只要有上妝,還是得先卸妝再進行洗臉步驟。 

◆用太熱或太涼的水溫洗臉
太熱的水溫會帶走過多的臉上油脂,造成肌膚的乾燥緊繃,太涼的水溫又沒辦法徹底清除毛孔內的油脂髒污,因此最適宜的洗臉水溫,應該是〝接近體溫〞的溫度,夏季可以稍低於體溫,冬季則可以略高於體溫。

◆大力搓揉按摩拉扯到肌膚
臉部肌膚的潔淨度,與洗臉力道並非成正比,過度大力搓揉,不只會造成肌膚角質層的損傷,讓肌膚變得敏感易受刺激,長期下來,還可能導致細紋或是皺紋的產生。


 

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